Running Competitivo

Descripción del servicio

Running Competitivo es el programa de ATHLETICX diseñado para corredores que desean mejorar su rendimiento mediante entrenamientos estructurados y medibles. Cada sesión trabaja aspectos específicos como ritmo (pace), potencia, velocidad, intervalos, cuestas, resistencia al umbral y técnica de carrera, permitiendo que cada atleta evolucione de manera progresiva y segura. El entrenamiento está orientado tanto para corredores que preparan carreras de 5K, 10K u otras distancias como para atletas híbridos que buscan mejorar su capacidad cardiovascular. ¿Qué incluye? ✅ Entrenamiento dirigido por coach. ✅ Series e intervalos controlados. ✅ Trabajo de técnica de carrera. ✅ Mejora del pace y economía de carrera. ✅ Desarrollo de potencia y velocidad. ✅ Seguimiento del progreso (Solo para usuarios con plan) La participación es completamente GRATIS. Al finalizar podrás disfrutar, de forma opcional, nuestro batido recuperador por $12.000 COP en la barra de ATHLETICX.