Cardio Step_

Descripción del servicio

CardioStep es la experiencia cardiovascular de ATHLETICX que combina música, coordinación, movimientos funcionales y ejercicios de bajo impacto para ayudarte a mejorar tu condición física mientras disfrutas cada entrenamiento. Es una sesión dinámica y divertida diseñada para aumentar el gasto calórico, fortalecer el sistema cardiovascular y mejorar la coordinación, el equilibrio y la resistencia muscular. No necesitas experiencia previa. Cada participante puede adaptar la intensidad a su propio nivel, convirtiéndolo en un entrenamiento ideal tanto para principiantes como para personas con experiencia que buscan una alternativa diferente para mantenerse activos. ¿Qué incluye? ✅ Sesión dirigida por instructor. ✅ Trabajo cardiovascular de bajo impacto. ✅ Ejercicios con plataforma Step. ✅ Coordinación y movilidad. ✅ Alto gasto calórico. ✅ Ambiente motivador y comunitario. La participación es completamente GRATIS para los usuarios activos de ATHLETICX. Los visitantes pueden acceder con un Pase Express o el Combo Guerrero, según las tarifas vigentes. Al finalizar podrás disfrutar nuestro batido recuperador por $12.000 COP en la barra de ATHLETICX.